Human Hook Protocol — BackHook
C'est votre IA qui travaille —
et pourtant, c'est vous qui restez à surveiller l'écran.
Vous confiez une longue tâche et tentez de passer à autre chose. Mais comme vous ne savez pas quand elle se terminera, avant même de vous en rendre compte, vous êtes de retour devant l'écran — encore et encore.
Quelques minutes pour préparer un café. Vous revenez et l'IA est toujours bloquée sur « confirmez-vous ? », à vous attendre depuis le début. Ce n'est pas seulement le café qui a refroidi.
Faire tourner une seconde IA devait doubler votre rythme. Mais on ne peut pas surveiller deux écrans à la fois. Vous auriez pu faire autre chose pendant tout ce temps — ce n'est jamais l'IA qui vous freinait. C'était simplement de n'avoir qu'une seule paire d'yeux.
Le problème n'a jamais été votre concentration.
Votre IA n'avait tout simplement jamais eu de voix pour vous rappeler.
BackHook devient cette voix.
Au moment où votre IA s'arrête, elle vous rappelle — avec la voix de votre propre IA.Vous n'avez plus besoin de surveiller l'écran. Votre temps vous revient depuis celui-ci.Stop watching the screen. Get called back.
Ceci est un véritable audio BackHook. Votre IA s'adresse à vous avec n'importe quelle voix, n'importe quelle émotion, avec ses propres mots.
Elle vous parle ainsi, à votre convenance, quand vous le décidez.
Et cette voix n'a besoin de rien de nouveau. La meilleure IA que vous utilisez déjà gagne simplement une voix, telle qu'elle est.
Chapter 02 — La voix, et le raisonnement
Une IA capable de parler doit renoncer au « raisonnement ».
Une IA qui parle en temps réel est un modèle sans raisonnement.
Une IA de raisonnement haute performance ne peut pas parler instantanément.
── BackHook garde ces deux aspects séparés.
votre IA phare
BackHook
Pas de modèle vocal temps réel. Pas de frais d'API. Pas de LLM vocal local. Pas de logiciel de conversion vocale. Pas de mémoire énorme. Pas de GPU ── rien de tout cela n'est nécessaire.
Chapter 03 — Installation
Installer et lancer
Il n'y a que trois choses à faire : choisir où il vivra, l'installer et le lancer. Aucune configuration difficile. Suivez les étapes, et c'est terminé en quelques minutes.
Step 1 — ChoisirOù doit-il vivre ?
La seule différence est l'endroit où il vit — les deux versions font exactement la même chose. Choisissez celle qui correspond à votre façon de travailler. Vous pourrez toujours changer plus tard.
Vit sur votre PC
Installez-le une fois et ouvrez-le à tout moment depuis le menu Démarrer. Idéal si vous utilisez toujours le même PC.
Emmenez-le partout
Il suffit de le décompresser. Déplacez le dossier entier vers un autre PC, et il continue de fonctionner. Idéal si vous vous déplacez.
Step 2 — InstallerInstallez l'option choisie
Seule la toute première fois est délicate. Une fois passée, elle ne revient plus.
- Commencez.Pour l'installeur, exécutez l'EXE téléchargé. Pour la version portable, décompressez le ZIP et ouvrez le dossier.
- Passez l'avertissement Windows.Si vous voyez « Windows a protégé votre PC », pas d'inquiétude — sélectionnez « Informations complémentaires », puis le « Exécuter quand même » qui apparaît. C'est simplement une précaution pour les applications encore peu connues. Ce n'est pas dangereux.
- Acceptez les conditions.L'installeur le demande en cours d'installation ; la version portable le demande dès le premier écran. Lisez et acceptez, et l'installation est terminée.
※ Le texte exact peut varier légèrement selon la version de Windows. Considérez ceci comme un exemple de référence. Une fois cette étape passée, cette confirmation ne réapparaît plus.
Step 3 — LancerLe lancement ouvre l'écran des paramètres
Une fois installé, lancez-le. Depuis le menu Démarrer pour l'installeur, ou depuis l'icône dans le dossier pour la version portable. Le lancement ouvre l'écran des paramètres ── là où vous décidez de la voix, du rythme, de tout ce qui suit. Vous utiliserez cet écran à partir du prochain chapitre.
Vous pouvez choisir si l'écran des paramètres s'ouvre automatiquement à chaque lancement. Vous pouvez aussi le laisser fermé et l'ouvrir vous-même seulement quand vous en avez besoin.
Chapter 06 — Paramètres
Adaptez-le à votre vie
Votre IA ne vous appelle pas toujours de la même façon. Vous pouvez modifier la manière dont la voix vous parvient pour l'adapter à votre vie.
Mettez les appels en pause temporairement
Désactivez les appels avant une réunion. Votre IA continue de travailler en arrière-plan, mais reste silencieuse. Réactivez-les une fois terminé ── les appels qui auraient eu lieu pendant la pause restent dans l'historique, vous pouvez donc les consulter plus tard.
Prévenez uniquement par un son, sans voix
Votre famille dort déjà, vous travaillez encore. Vous voulez être appelé, mais une voix n'est pas envisageable. Passez en « son uniquement », et une courte tonalité vous prévient à la place d'une voix. Réactivez la voix le matin.
Un signal avant la voix
Quand vos mains sont occupées, une voix qui démarre soudainement vous fait manquer les premiers mots. Avec le son préalable, un signal court retentit avant la voix, vous laissant un instant pour vous retourner avant qu'elle ne commence à parler. Vous pouvez choisir le son du signal et l'intervalle avant la voix.
Affinez les petits signaux
Sonnerie
Quand vous voulez un signal sonore distinct de la voix ── choisissez une sonnerie. Choisissez le son, le nombre de répétitions et l'intervalle (un réglage distinct du son préalable, qui retentit avant la voix).
Journal des messages
Pour tout ce que vous avez manqué ── revoyez ce qui a été dit et quand, réécoutez-le en voix, ou exportez-le en fichier audio. L'historique ancien est supprimé automatiquement après le nombre de jours que vous définissez.
Dispositif de sortie
D'où sort le son ── les haut-parleurs de votre PC, ou un casque. Choisissez le dispositif de sortie.
Chapter 07 — À votre image
Adaptez votre IA à vos préférences
Vous pouvez écrire et transmettre à votre IA à la fois « comment vous voulez qu'elle parle » et « quand vous voulez qu'elle vous appelle ». Ce que vous écrivez devient le guide le plus important que reçoit votre IA — et c'est sur cette base qu'elle construit son comportement.
Paramètres de comportementDites à votre IA comment parler
Disons que vous voulez que les résultats d'une revue de code vous soient rapportés à voix haute. Écrivez simplement comment vous voulez que ce soit dit dans les paramètres de comportement, et votre IA parle exactement comme vous l'avez écrit.
« Sois gentil, court et va à l'essentiel »
« Bon travail aujourd'hui. La revue est terminée. Seulement trois points à corriger. »
La façon dont vous êtes appelé peut aussi changer selon la situation (plus formel pendant le travail, prénom pour une discussion informelle). Les façons de varier, comme « dis-le un peu différemment à chaque fois », fonctionnent de la même manière. Tout ce qu'un préréglage ne couvre pas — une particularité comme « termine les phrases par 'nya' » ou « parle avec un accent » — va dans le texte libre. Les paramètres de synchronisation ont aussi du texte libre.
Une astuce sur les noms ── pour les noms propres à la prononciation inhabituelle, ajouter un indice phonétique dans le texte libre aide votre IA à bien les prononcer. Des mots comme IA ou Codex conviennent tels quels.
Paramètres de synchronisationDites à votre IA quand vous voulez qu'elle vous appelle
Pendant un long travail autonome — erreurs répétées, processus bloqué, décision qui vous concerne — voulez-vous être appelé par la voix, ou préférez-vous le silence ? Les paramètres de synchronisation vous laissent décider, situation par situation.
« Vous êtes dessus depuis un moment — voulez-vous faire une pause ? » ── votre IA peut aussi vous contacter de sa propre initiative. Quand quelque chose l'inquiète, ou quand elle découvre quelque chose d'intéressant. Pas quelque chose qui vous surveille, mais un compagnon à vos côtés.
Transmettez-le à votre IADemandez-lui d'« appeler init »
Une fois l'écriture terminée, dites à votre IA : « essaie d'appeler init ». Quand votre IA appelle init, vos paramètres lui parviennent. Modifiez vos paramètres, et demander à nouveau d'« appeler init » la fait passer aux nouveaux paramètres.
Il existe aussi un mode qui renvoie les derniers paramètres à chaque appel (mode à chaque fois), bien qu'il coûte un peu plus cher. Pour un usage quotidien, le mode init suffit. Pour rendre la voix de votre IA plus expressive, demandez-lui de « lire help », et ajoutez « avec du sentiment » — votre IA apprendra à utiliser rires, soupirs et pauses selon le moment.
Un peu plus de finition, une fois qu'elle a grandi
Les bases ci-dessus suffisent à elles seules. N'ajustez que ce que vous ressentez le besoin de changer après l'avoir utilisé.
Texture de la voix
Si la voix semble plate ── augmentez un peu l'expression émotionnelle.
Si elle semble rigide ou trop formelle ── orientez la politesse vers quelque chose de plus doux.
Trop rapide, trop lente, ou difficile à comprendre ── ajustez la vitesse d'élocution, la qualité audio ou la langue.
Fréquence des appels
Si elle appelle trop souvent ou trop peu ── augmentez ou diminuez la fréquence.
Si un appel ne vous atteint pas ── définissez tous les combien de temps, et combien de fois, elle rappelle.
Si vous ne voulez pas que des actions importantes avancent seules ── exigez une validation au préalable.
Vous autorisez point par point si votre IA peut choisir la voix, la vitesse, la langue et la qualité audio à chaque appel (dérogation par appel). Par exemple : « laissez l'IA choisir la vitesse, mais gardez la voix fixe ». Nous recommandons de réserver les dérogations de voix aux moments comme les célébrations ou les urgences, et de conserver au quotidien la voix choisie au Chapitre 05.
À distance, et pourtant en phase
À partir d'ici, il s'agit d'un usage avancé. Continuez à lire seulement si cela s'applique à vous.
Loin de votre PC et vous voulez entendre les rapports de votre IA en voix ── activez toutes les réponses en voix. Votre IA délivre alors chaque réponse aussi en voix. En cuisinant, ou dans une autre pièce, vous pouvez suivre l'avancement rien qu'à la voix.
Une fois que vous faites tourner plusieurs IA en même temps ── faire en sorte que chacune se présente au début (« Ici Claude », « Ici Codex ») vous permet de savoir quelle IA vous appelle dès que vous l'entendez.
Plus sur la voix
Utilisez une autre voix ── au-delà des voix standard, vous pouvez aussi utiliser des voix cloud comme celles d'OpenAI. Cela nécessite une clé API, un modèle et une voix choisie. Utile si vous voulez essayer quelque chose au-delà du standard.
Mode de qualité audio ── quand plusieurs voix sont disponibles, choisissez laquelle prioriser (local en premier, cloud en premier, ou personnalisé). Décidez selon votre réseau, le coût et votre préférence de voix.
Ces paramètres parviennent à votre IA sous forme de prompt système compatible voix. Votre IA le lit et parle exactement comme c'est écrit, vous appelant exactement au moment que vous avez défini.
Chapter 04 — Connexion
Connecter votre IA
Aucune configuration difficile. Copiez les informations depuis « IA Coopération » dans l'écran des paramètres et transmettez-les à l'IA que vous utilisez. Votre IA les lit et se connecte d'elle-même.
Step 1 — CopierCopiez les informations de connexion
Ouvrez « IA Coopération » dans l'écran des paramètres et cliquez sur « Copier les informations ». Vous avez alors tout ce qu'il faut pour connecter votre IA.
Step 2 — TransmettreTransmettez-le à l'IA que vous utilisez
Collez les informations copiées dans les paramètres de votre IA. L'endroit où les coller varie légèrement selon l'IA — choisissez la vôtre dans les onglets ci-dessous.
Ajoutez ceci à votre fichier de configuration Codex.
Ajoutez ceci à la configuration MCP de Claude.
Toute IA compatible MCP se connecte de la même façon.
Le code ci-dessus est une référence de format. La valeur exacte se trouve dans les informations que vous avez copiées — votre IA la lira sous la forme qui lui convient.
Step 3 — ActiverRedémarrez votre IA pour l'activer
Coller et enregistrer seul ne suffit pas. MCP ne commence pas à fonctionner simplement en étant enregistré — vous devez redémarrer une fois l'IA (application ou IDE) que vous utilisez pour l'activer. Un seul redémarrage suffit.
Step 4 — VérifierVérifiez que la connexion est établie
Après le redémarrage, demandez à votre IA de confirmer. Essayez de demander : « BackHook est-il prêt à l'emploi ? » Si vous obtenez une réponse du type « Oui, il est prêt », vous êtes connecté. En l'absence de réponse ou si quelque chose ne fonctionne pas, consultez le dernier chapitre, « Aide et retour ».
Chapter 05 — Première voix
Écoutez la première voix
Vous êtes arrivé jusqu'ici — il ne reste plus qu'à essayer. Choisissez la voix de votre IA et lancez son premier appel. À partir de ce moment, au lieu d'attendre, vous serez appelé.
- Choisissez une voix.Choisissez la voix de votre IA parmi 10 options.
- Lancez un test.Utilisez la lecture test dans l'écran des paramètres pour l'écouter directement. Essayez autant de fois que vous le souhaitez.
- Consultez l'historique.Chaque appel que vous lancez reste dans l'historique — vous pouvez le réécouter à tout moment.
La voix que vous choisissez devient fixe en tant que voix de votre IA. Vous pouvez changer le ton et le rythme dans les paramètres, mais la voix elle-même ne change pas. Prenez donc votre temps pour la choisir.
Chapter 08 — Aide
Même perdu, vous pouvez revenir
Pour finir, seulement les points où l'on a tendance à se bloquer, et comment revenir en arrière. En les connaissant, il n'y a rien à craindre pour commencer.
Pas de son ?
Vérifiez que BackHook est bien en cours d'exécution, et que les appels sont réglés sur « activé » avec « voix ». Il est peut-être configuré pour ne produire aucun son.
L'impression que vos paramètres ne s'appliquent pas ?
Demandez à nouveau à votre IA d'« essayer d'appeler init ». Vos paramètres ne lui sont peut-être simplement pas encore parvenus. Si rien ne change, lui demander de « lire help » fait que votre IA réapprend d'elle-même comment utiliser sa voix.
Dois-je installer des modèles, Node ou Python séparément ?
Non. Tout ce qui est nécessaire à son fonctionnement est déjà inclus. Il suffit de le décompresser ou de l'installer.
Où est-ce que j'ouvre l'écran des paramètres ?
La version installée s'ouvre depuis le menu Démarrer ; la version portable s'ouvre depuis le dossier. Vous pouvez changer la voix et le rythme ici à tout moment.
Comment rouvrir ce guide ?
Il y a un accès à ce guide dans l'écran des paramètres. Vous pouvez toujours y revenir.
Une fois que vous connaissez le chemin du retour, il n'y a rien à craindre
Si vous êtes bloqué, revenez à l'écran des paramètres. C'est tout ce que vous avez besoin de retenir. À partir d'ici, votre quotidien change — passant de la surveillance de votre IA à l'écoute de ses appels.