BackHook

Human Hook Protocol — BackHook

일하고 있는 건 분명 당신의 AI인데 —
여전히 화면을 지켜보는 건 당신입니다.

긴 작업을 맡기고 다른 일로 넘어가려 합니다. 하지만 언제 끝날지 알 수 없어서, 어느새 다시 화면 앞으로 돌아와 있습니다 — 몇 번이고.

커피 한 잔 내리러 간 몇 분. 돌아오면 AI는 여전히 "승인하시겠습니까"에 멈춰 당신을 기다리고 있었습니다. 식은 건 커피만이 아니었습니다.

두 번째 AI를 돌리면 속도가 두 배가 될 줄 알았습니다. 하지만 두 화면을 동시에 지켜볼 수는 없습니다. 사실 그 시간에 다른 일을 할 수도 있었는데 — 당신을 붙잡고 있던 건 AI가 아니었습니다. 눈이 하나뿐이라는 것, 그것뿐이었습니다.

문제는 한 번도 당신의 집중력이 아니었습니다.
당신의 AI에게는 그저 당신을 불러 돌아오게 할 목소리가 없었을 뿐입니다.

BackHook이 그 목소리가 됩니다.
당신의 AI가 멈추는 순간, 당신의 AI 자신의 목소리로 당신을 불러 돌아오게 합니다.떨어져 있을 때는, 휴대폰으로도.이제 화면을 지켜보지 않아도 됩니다. 당신의 시간이 화면으로부터 돌아옵니다.Stop watching the screen. Get called back.

먼저, 이 목소리를 들어보세요. This is the voice that calls you

이것은 실제 BackHook 음성입니다. 당신의 AI가 어떤 목소리로든, 어떤 감정으로든, 자신의 말로 당신에게 말을 겁니다.
당신이 정한 타이밍에, 이렇게 말을 걸어옵니다.

게다가 이 목소리를 위해 새로 필요한 것은 아무것도 없습니다. 지금 이미 사용하고 있는 최고의 AI가, 그대로 목소리를 갖게 됩니다.

Chapter 02 — 목소리, 그리고 추론

말할 수 있는 AI는 "추론"을 포기해야 합니다.

실시간으로 말하는 AI는 비추론 모델입니다.
고성능 추론 AI는 즉시 말할 수 없습니다.

── BackHook은 이 둘을 나누었습니다.

생각하는 것은

당신의 플래그십 AI

목소리를 내는 것은

실시간 음성 전용 모델도, API 요금도, 로컬 음성 LLM도, 음성 변환 소프트웨어도, 대용량 메모리도, GPU도 ── 전혀 필요 없습니다.

Chapter 03 — 설치

설치하고 실행하기

해야 할 일은 세 가지뿐입니다. 받고, 열고, 설정 화면을 여는 것. 어려운 설정은 없습니다.

Step 1 — 받기Microsoft Store에서

BackHook은 Microsoft Store에서 배포하고 있습니다. 아래 버튼에서 바로 받을 수 있습니다.

Microsoft Store에서 받기

Step 2 — 시작하기열고, 약관에 동의하기

시작 메뉴에서 BackHook을 엽니다. 첫 실행에서 사용권 계약에 동의합니다.

Step 3 — 실행하기실행하면 설정 화면이 열립니다

실행하면 설정 화면 ── 목소리와 타이밍, 이후 모든 것을 결정하는 화면 ── 이 열립니다. 다음 챕터부터는 이 화면을 사용하게 됩니다.

실행할 때마다 설정 화면을 자동으로 열지 여부는 선택할 수 있습니다. 평소에는 열지 않고 필요할 때만 직접 여는 방식도 가능합니다.

여기까지 오면 BackHook은 당신의 PC 안에 자리 잡았습니다.이제 남은 건 당신의 AI와 연결하는 것뿐입니다.

Chapter 06 — 설정

일상에 맞추기

AI가 항상 같은 방식으로 부르는 것은 아닙니다. 당신의 일상에 맞춰 목소리가 전달되는 방식을 바꿀 수 있습니다.

회의나 집중이 필요한 시간에

호출을 일시적으로 멈추기

회의 전에 호출을 꺼둡니다. AI는 뒤에서 계속 작동하지만 목소리는 내지 않습니다. 끝나면 다시 켭니다 ── 꺼둔 동안의 호출은 기록에 남아 있어 나중에 확인할 수 있습니다.

밤이나 다른 사람이 있는 곳에서

목소리 없이 소리로만 알리기

가족이 잠든 후에도 여전히 작업 중입니다. 불러줬으면 하지만 목소리는 곤란합니다. "소리만"으로 바꾸면 목소리 대신 짧은 소리로만 알려줍니다. 아침이 되면 목소리로 되돌립니다.

주방이나 조금 떨어진 곳에서

목소리 전에 신호음 울리기

손을 쓸 수 없을 때 목소리가 갑자기 시작되면 첫마디를 놓치게 됩니다. 사전 알림음을 쓰면 목소리 전에 짧은 신호음이 울려, 말이 시작되기 전 돌아볼 틈을 만들어 줍니다. 신호음 종류와 목소리까지의 간격도 고를 수 있습니다.

소리와 기록

세세한 신호를 다듬기

벨소리

목소리와 별개로 신호음이 더 필요할 때 ── 벨소리를 고릅니다. 소리 종류, 횟수, 간격을 고를 수 있습니다(목소리 전에 울리는 사전 알림음과는 다른 설정).

메시지 로그

놓쳤을 때 ── 언제 무엇을 들었는지 다시 살펴보고, 다시 목소리로 들어보거나 음성 파일로 내보낼 수 있습니다. 오래된 기록은 정한 일수 후 자동으로 사라집니다.

대상 장치

어디서 소리가 나올지 ── PC 스피커나 이어폰. 대상 장치를 고릅니다.

소리를 전혀 낼 수 없는 곳에서는 알림을 휴대폰으로만 바꿀 수도 있습니다 ── 자세한 내용은 다음 장에서.

PC 앞에 없어도 이제 일상 속에서 AI가 당신에게 닿습니다.

Chapter 07 — 원격 도달(Telegram)

밖에 있어도, 부름을 받는다

여기까지의 목소리는 PC 스피커에서 나오는 소리였습니다. 이 장은 그 앞 ── 집 밖에 있는 당신에게 AI가 닿게 하는 장입니다. 쓰는 것은 Telegram이라는 무료 메시지 앱. 몰라도, 써 본 적이 없어도 괜찮습니다. 먼저 흐름을 전부 보여 드립니다.

Telegram이란Telegram은 무료 메시지 앱입니다

전 세계에서 쓰이는 메시지 앱으로, 휴대폰에서도 PC에서도 브라우저에서도 쓸 수 있습니다. 앱도, 계정도, 메시지 수신도 모두 무료. BackHook은 이 Telegram을 통해 밖에 있는 당신의 휴대폰으로 부름을 전합니다.

구조 ── 창구라는 개념나만의 "창구"를 만든다

구조는 단순합니다. Telegram 안에 나만의 창구(BOT)를 하나 만들고, 당신의 AI는 그 창구를 통해 당신에게 메시지를 보냅니다. 창구는 당신만의 것 ── 당신 외의 누군가에게 알림이 가는 일은 없습니다.

흐름 한눈에 보기 ── 5단계연결되기까지의 흐름은 이것뿐

Step 1 ── Telegram을 설치한다. 휴대폰 앱스토어에서 무료로 받을 수 있습니다. 처음이라면 전화번호로 계정을 등록합니다. 이미 쓰고 있다면 그대로 괜찮습니다.
Step 2 ── 창구를 만든다. Telegram 안에 있는 "BotFather"라는 공식 안내역에게 메시지를 몇 번 보내기만 하면 됩니다. 이름을 정하면 당신의 창구와 그 키(토큰)가 발급됩니다.
Step 3 ── 키를 BackHook에 등록한다. 설정 화면의 "Telegram" 탭에 발급된 키를 붙여 넣습니다.
Step 4 ── 휴대폰과 연결한다. 화면에 표시된 링크를 휴대폰에서 열고 시작 버튼을 누릅니다.
Step 5 ── 테스트를 받는다. 휴대폰에 테스트 알림이 오면 버튼을 눌러 활성화. 이걸로 끝입니다.

전부 해서 몇 분입니다. 그리고 이 흐름을 외울 필요는 없습니다 ── 설정 화면의 안내가 당신의 진행에 맞춰 한 걸음씩 이끌어 줍니다. 여기서는 "그 정도의 작업이구나" 하고 알아 주시면 충분합니다.

할 수 있는 것 ── 네 가지

음성 뒤에, 휴대폰이 뒤따른다

주방에서 목소리를 놓쳐도, 당신이 정한 시간 뒤에 휴대폰이 한 번 진동합니다. 여러 번 울리지 않습니다. 연달아 보내지도 않습니다. 뒤따르는 건 한 번, 그래도 기록에는 남습니다. 놓쳤다고 해서 거기서 끝나지 않습니다.

소리를 전혀 내지 않고, 휴대폰에만

심야 작업. 조용한 장소. 회의 옆방. 알림 모드를 "Telegram만"으로 바꾸면 PC는 무음인 채로, 부름은 휴대폰에만 도착합니다.

"확인했습니다"로, 닿았다는 것이 전해진다

알림의 버튼을 한 번 누르면 "사람에게 닿았다"가 AI 쪽 기록에 남습니다. 읽었는지 닿았는지 모른 채로 AI가 붕 떠 있는 일은 없습니다.

창구는 나눌 수 있다. 늘릴 수 있다.

Claude는 Claude의 창구로, Codex는 Codex의 창구로 ── 알림 목록을 본 순간 어느 AI의 부름인지 알 수 있습니다. 업무용과 개인용으로 나눠도 좋고, 완료 보고를 동료나 가족의 창구로 보내도 좋습니다. 창구는 여러 개 만들 수 있고, 같은 부름을 동시에 보낼 수도 있습니다.

카페에서 한숨 돌리고 있는데 가방 속이 진동했다. "작업이 끝났습니다. 확인 부탁드립니다."
서두르지 않아도 된다는 걸 아니까, 한 잔 더 시킨다.

Telegram 알림은 Standard 요금제의 기능입니다. Standard도 14일간 무료로 써 볼 수 있습니다.

이것으로 AI의 목소리가 닿는 범위는 방의 넓이를 넘었습니다. 부름을 받는 곳은, 이제 화면 앞이 아니어도 됩니다.

Chapter 08 — 나만의 것으로

AI를 당신의 취향에 맞추기

"어떻게 말해줬으면 하는지"와 "언제 불러줬으면 하는지"를 직접 써서 AI에게 전달할 수 있습니다. 당신이 쓴 말은 AI가 받는 가장 중요한 지침이 되며, AI는 그 지침 위에서 자신의 행동을 조립합니다.

동작 설정AI에게 말투를 알려주기

예를 들어 코드 리뷰 결과를 목소리로 보고받고 싶다고 합시다. 동작 설정에 어떻게 말해줬으면 하는지 적어두기만 하면, 적은 그대로 AI가 말합니다.

당신이 씁니다

"부드럽게, 짧게 핵심만"

AI가 이렇게 말합니다

"수고하셨어요. 리뷰 끝났어요. 고칠 곳은 딱 세 군데예요."

호칭도 상황마다 다르게 (업무 중엔 "○○님", 잡담엔 "○○"). "매번 다른 말투로" 같은 변화를 주는 방식도 같은 틀 안에서. 프리셋에 담기지 않는 버릇("말끝에 '냥' 붙이기", "사투리로" 등)은 자유 서술로 ── 타이밍 설정에도 자유 서술이 있습니다.

이름에 관한 팁 ── 읽기 어려운 고유 명사(인명·회사명)는 자유 서술에 발음을 덧붙이면 정확하게 발음됩니다. AI, Codex 같은 단어는 그대로도 괜찮습니다.

타이밍 설정AI에게 언제 불러줬으면 하는지 알려주기

장시간 자율 작업 중 오류가 계속되거나, 처리가 멈추거나, 판단이 필요할 때 ── 목소리로 불러줬으면 하는지, 조용히 있어줬으면 하는지. 타이밍 설정에서 상황별로 정합니다.

"수고하셨어요, 잠깐 쉬시겠어요?" ── AI가 먼저 말을 걸어올 수도 있습니다. 걱정될 때, 흥미로운 발견이 있을 때, AI 쪽에서 먼저. 감시하는 상대가 아니라 곁에서 함께하는 동반자가 됩니다.

설정을 AI에게 전달하기"init 불러봐"라고 부탁하기

다 썼으면 AI에게 "init 불러봐"라고 말을 겁니다. AI가 init을 부르면 당신의 설정이 AI에게 전달됩니다. 설정을 바꿨다면 다시 "init 불러줘"라고 부탁하면 새 설정으로 바뀝니다.

부를 때마다 매번 최신 설정을 전달하는 모드(매회 모드)도 있지만 비용이 조금 더 듭니다. 평소에는 init 모드로 충분합니다. 목소리 표현을 풍부하게 하고 싶다면 AI에게 "help 읽어봐"라고 부탁하고, "감정을 담아서"라고 함께 적어두면 AI는 웃음이나 한숨, 쉼표를 상황에 맞게 사용합니다.

세부적으로

익숙해진 후, 조금 더 다듬기

기본은 여기까지로 충분합니다. 사용해 보고 "조금 더 이랬으면" 싶은 부분만 건드려 보세요.

목소리의 질감

목소리가 단조롭게 느껴진다면 ── 감정 표현을 조금 더 올립니다.

딱딱하거나 격식 있게 느껴진다면 ── 정중함을 부드러운 쪽으로.

빠르거나 느리거나 알아듣기 어렵다면 ── 읽는 속도·음질·언어를 조정합니다.

부르는 빈도

너무 많이 또는 너무 적게 부른다면 ── 빈도를 올리거나 내립니다.

불러도 돌아오지 못할 때 ── 재호출로 몇 분마다 몇 번 더 부를지 정합니다.

중요한 작업이 멋대로 진행되지 않길 원할 때 ── 승인 대기를 넣습니다.

목소리·속도·언어·음질을 부를 때마다 AI가 선택해도 될지 항목별로 허용합니다(호출별 재정의 허용). "속도는 AI에게 맡기고 목소리는 고정"처럼. 목소리 재정의는 축하나 긴급 상황 같은 순간에만 두고, 평소에는 5장에서 고른 목소리를 유지하는 것을 권합니다.

떨어져서

떨어져서도, 함께 발맞추기

여기서부터는 한 단계 더 나아간 사용법입니다. 해당될 때만 읽어주세요.

PC에서 떨어져 AI의 보고를 목소리로 흘려듣고 싶을 때 ── 전체 음성 답변을 켭니다. AI는 모든 답변을 목소리로도 전달합니다. 요리하면서, 다른 방에 있으면서도 목소리만으로 진행 상황을 알 수 있습니다.

여러 AI를 동시에 돌리게 되면 ── 시작할 때 "클로드입니다", "Codex입니다"처럼 이름을 밝히게 해두면, 목소리를 듣는 순간 어느 AI가 부르는지 알 수 있습니다.
Telegram을 쓰고 있다면 AI마다 창구를 나눠 두는 방법도 있습니다 ── 목소리를 듣기 전에, 알림 목록 시점에서 가려낼 수 있습니다.

한 걸음 더

목소리를, 더

다른 목소리 사용하기 ── 기본 목소리 외에도 OpenAI 등 클라우드 음성을 사용할 수 있습니다. API 키·모델·목소리 지정이 필요합니다. 기본 외의 목소리를 시도해 보고 싶을 때.

음성 품질 모드 ── 여러 목소리를 쓸 수 있을 때 무엇을 우선할지(로컬 우선/클라우드 우선/커스텀). 네트워크 상황·비용·목소리 선호에 따라 정하세요.

이 설정들은 AI에게 음성 대응 시스템 프롬프트로 전달됩니다. AI는 이를 읽고 그대로 말하며, 정한 타이밍 그대로 부릅니다.

여기까지 오면 BackHook은 당신 취향대로 자랐습니다.

Chapter 04 — 연결

AI에 연결하기

어려운 설정은 없습니다. 설정 화면의 "AI 협력"에서 정보를 복사해 사용 중인 AI에게 건네주기만 하면 됩니다. 나머지는 AI가 읽어서 스스로 연결합니다.

Step 1 — 복사연결 정보를 복사합니다

설정 화면의 "AI 협력"을 열고 "정보 복사"를 누릅니다. 이것으로 AI를 연결하는 데 필요한 정보를 얻었습니다.

Step 2 — 전달사용 중인 AI에게 전달합니다

복사한 정보를 당신의 AI 설정에 붙여넣습니다. 붙여넣는 위치는 AI마다 조금씩 다르므로, 아래 탭에서 사용 중인 AI를 선택하세요.

Codex 설정 파일에 이 형식으로 추가합니다.

# 설정 파일에 추가 [mcp_servers.backhook] command = "…복사한 값…"

Claude의 MCP 설정에 이 형식으로 추가합니다.

{ "mcpServers": { "backhook": { "command": "…복사한 값…" } } }

MCP를 지원하는 AI라면 같은 방식으로 연결됩니다.

{ "mcpServers": { "backhook": { "command": "…복사한 값…" } } }

위 코드는 형식 참고용입니다. 정확한 값은 복사한 정보 안에 있으며 — 당신의 AI가 알맞은 형태로 읽어들입니다.

Step 3 — 활성화AI를 재시작해 활성화합니다

붙여넣고 저장하는 것만으로는 부족합니다. MCP는 등록만으로 작동을 시작하지 않으며, 사용 중인 AI(앱 또는 IDE)를 한 번 재시작해야 비로소 활성화됩니다. 딱 한 번만 재시작하면 됩니다.

Step 4 — 확인연결되었는지 확인합니다

재시작 후 AI에게 확인을 요청해 보세요. "BackHook 사용할 수 있게 됐어?"라고 물어보세요. "사용할 수 있습니다" 같은 답이 오면 연결된 것입니다. 답이 없거나 잘 안 될 때는 마지막 챕터 "문제 해결과 돌아가는 법"을 확인하세요.

연결되었습니다. 이제부터는 화면 앞에 없어도 AI가 당신을 부릅니다.

Chapter 05 — 첫 음성

첫 목소리를 들어보기

여기까지 왔다면 이제 시도해 보는 것만 남았습니다. AI의 목소리를 고르고 첫 호출을 재생해 보세요. 이 순간부터, 기다리는 대신 불려지게 됩니다.

목소리를 고릅니다.10가지 중에서 AI의 목소리를 정합니다.
테스트로 들어봅니다.설정 화면의 테스트 재생으로 그 자리에서 들을 수 있습니다. 마음에 들 때까지 몇 번이든.
기록으로 확인합니다.재생한 호출은 기록에 남아, 나중에 다시 목소리로 들어볼 수 있습니다.

선택한 목소리는 당신의 AI 목소리로 고정됩니다. 말투나 타이밍은 설정에서 바꿀 수 있지만, 목소리 자체는 바뀌지 않습니다. 그러니 천천히 골라주세요.

이 목소리가 당신의 AI 목소리가 되었습니다. 이제부터 AI는 필요할 때 당신을 부릅니다. 당신은 자신의 시간으로 돌아가세요.

Chapter 09 — 도움말

길을 잃어도, 돌아올 수 있습니다

마지막으로 사람들이 자주 막히는 부분과 돌아가는 법만 짚어봅니다. 이것만 알아두면 시작하는 데 두려울 게 없습니다.

소리가 안 날 때는?

BackHook 본체가 작동 중인지, 설정이 "호출 켜기"와 "음성"으로 되어 있는지 확인하세요. 소리를 내지 않는 설정으로 되어 있을 수도 있습니다.

설정이 반영되지 않는 것 같다면?

AI에게 "init 다시 불러봐"라고 한 번 더 부탁하세요. 설정이 아직 AI에게 전달되지 않았을 수 있습니다. 그래도 바뀌지 않으면 "help 읽어봐"라고 부탁하면 AI가 목소리 사용법을 스스로 다시 배웁니다.

model이나 Node, Python은 따로 설치해야 하나요?

필요 없습니다. 실행에 필요한 모든 것이 이미 안에 들어 있습니다. Microsoft Store에서 설치하기만 하면 됩니다.

설정 화면은 어디서 여나요?

시작 메뉴에서 열 수 있습니다. 목소리와 타이밍은 언제든 여기에서 바꿀 수 있습니다.

이 가이드를 다시 열려면?

설정 화면 안에 이 가이드로 가는 입구가 있습니다. 언제든 다시 돌아올 수 있습니다.

제거하면 설정은 어떻게 되나요?

앱 본체는 삭제됩니다. 설정과 라이선스 상태, 로그는 다시 설치했을 때 그대로 쓸 수 있도록 %APPDATA%\BackHook 에 남습니다(데스크톱 앱에서는 일반적인 방식입니다). 모두 지우고 싶다면 이 폴더를 직접 삭제하세요.

Telegram을 쓰지 않으면 BackHook을 못 쓰나요?

아닙니다. 음성으로 부르는 기능은 Telegram 없이도 전부 쓸 수 있습니다. Telegram 알림은 부름을 집 밖까지 닿게 하고 싶은 분을 위한 확장 기능입니다(Standard 요금제).

Telegram 알림이 오지 않을 때는?

설정 화면의 "Telegram" 탭을 열어 보세요. 연결이 어느 단계에 있는지 표시되고, 멈춰 있는 곳을 고치는 방법도 그 자리에서 안내됩니다.

돌아가는 법만 알면 두려울 게 없습니다

막히면 설정 화면으로 돌아가세요. 그것만 기억하면 됩니다. 여기서부터 AI를 지켜보는 쪽이 아니라, AI에게 불려지는 일상이 시작됩니다.